Taller Embarazo y nutrición
¿Sabes qué alimentos están prohibidos en el embarazo, cómo cocinar la carne, el pescado o qué elegir aen un restaurante? Nuestra nutricionista Sidonia realizará un taller super práctico para que conozcas cómo cuidar tu alimentación en el embarazo.
Miércoles 13 de julio
Hora: 19:00 h
Precio: 20 €
Durante el embarazo debemos conocer que hay algunos alimentos que debemos evitar, también existen otros de debemos cocinar de otra manera e incluso algunos super recomendables para la gestación. ¿Sabes cuáles son?
No sólo nos explicará porqué hay alimentos prohibidos, sino también aprenderemos a diseñar un menú fácil y saludable para el verano.
Además, salir a comer fuera de casa suele asustar a algunas mujeres durante el embarazo debido a las restricciones en la cocción de algunos productos. Te enseñaremos qué opciones elegir fuera de casa y disfrutar de forma segura sin caer en los hidratos o ultraprocesados.
Además, conoceremos de primera mano Roots Midfoodness, unos productos específicos para el embarazo y los primeros 1000 días del bebé basados en una alimentación equilibrada, natural y con el aporte vitamínico de cada etapa. Ya listos para consumir, preparados para la maternidad real.
Apúntate ya y cómete el embarazo.
Llámanos: 680 239 088
Miércoles 17 de julio
Hora: 19:00 h
Precio: 20 €
Si traes a una amiga embarazada, te haremos un 20% de descuento.
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