Taller Embarazo y nutrición

¿Sabes qué alimentos están prohibidos en el embarazo, cómo cocinar la carne, el pescado o qué elegir aen un restaurante?  Nuestra nutricionista Sidonia realizará un taller super práctico para que conozcas cómo cuidar tu alimentación en el embarazo.

Miércoles 13 de julio

Hora: 19:00 h

Precio: 20 €

Durante el embarazo debemos conocer que hay algunos alimentos que debemos evitar, también existen otros de debemos cocinar de otra manera e incluso algunos super recomendables para la gestación. ¿Sabes cuáles son?

No sólo nos explicará porqué hay alimentos prohibidos, sino también aprenderemos a diseñar un menú fácil y saludable para el verano.

Además, salir a comer fuera de casa suele asustar a algunas mujeres durante el embarazo debido a las restricciones en la cocción de algunos productos. Te enseñaremos qué opciones elegir fuera de casa y disfrutar de forma segura sin caer en los hidratos o ultraprocesados.

Además, conoceremos de primera mano Roots Midfoodness, unos productos específicos para el embarazo y los primeros 1000 días del bebé basados en una alimentación equilibrada, natural y con el aporte vitamínico de cada etapa. Ya listos para consumir, preparados para la maternidad real.

Apúntate ya y cómete el embarazo.

¡Quiero apuntarme por mail!

Llámanos: 680 239 088

Miércoles 17 de julio

Hora: 19:00 h

Precio: 20 €

Si traes a una amiga embarazada, te haremos un 20% de descuento.