Mantener una buena alimentación es importante en cualquier etapa de la vida de una mujer, pero durante el embarazo es aún más importante. Una alimentación saludable asegurando todos los nutrientes que tu cuerpo necesita será garantía de éxito para llevar un embarazo sano.
Durante el expulsivo la zona perineal sufre una gran presión que puede dar a lugar a un trauma perineal como desgarro, episiotomía o intervenciones instrumentales ( fórceps o ventosas). Estas intervenciones “traumáticas” hacen que la musculatura y los tejidos de alrededor del periné sufran y por consiguiente la recuperación tras el parto sea más complicada.
El Pilates es un método muy completo y valorado por los fisioterapeutas ya que admite un trabajo exigente a nivel físico pero siempre respetando la salud del aparato locomotor.
Las disciplinas deportivas que requieren impacto y picos de esfuerzo suelen ser practicados por su componente lúdico y quema grasas.
¿Sabes lo que es la endometriosis?
Sandra Moreno, nuestra fisioterapeuta de suelo pélvico nos lo cuenta.
Además, te adelantamos que si tu ginecólogo te ha diagnosticado endometriosis, no te preocupes. La fisioterapia perineal puede ayudarte en su sintomatología y mejorar tu calidad de vida.
Es habitual asociar la función de un logopeda a mejoras del habla en niños y adultos, pero existe un área especializada de la logopedia que trabaja en el diagnóstico y tratamiento en bebés.
Trabajar con ellos desde que son pequeños es clave para asegurar una alimentación complementaria exitosa y prevenir disfunciones lingüísticas futuras.
Hemos creado uno método propio de ejercicios adaptándonos a la mujer de hoy. En la era de la inmediatez, nos hemos vuelto tan exigentes que queremos conseguir objetivos rápido, pero tenemos poco tiempo. Por ello, hemos conseguido un método que aúna los principios y beneficios de distintas disciplinas deportivas consiguiendo realizar en una sola sesión todos los ejercicios que necesitas para sentirte fuerte, ágil y llena de energía.
Os facilitamos a continuación el comunicado oficial de IHAN:
Desde que comenzó el proceso de vacunación contra la COVID-19, han surgido algunas dudas respecto a su compatibilidad con la lactancia materna. El motivo es la ausencia de evidencia porque no se han incluido madres lactantes en los ensayos clínicos previos a la comercialización de las vacunas
Si esta nevada histórica te ha pillado a la espera del nacimiento de tu bebé, este post puede ayudarte.
Nuestra ginecóloga la Dra.Villalba nos explica porqué no debes temer el parto en casa
En una situación de peligro es más difícil ponerte de parto ya que la adrenalina se dispara y bloquea la oxitocina (generadora de las contracciones)
No lo pienses más, tenemos el regalo perfecto para estas navidades.
Hemos preparado unas tarjetas regalo con las que podrás disfrutar de todos nuestros servicios. Además, regala el que más te guste y si no aciertas del todo, la paciente podrá elegir otro tratamiento al reservar su cita.
Todo lo que necesitas para cuidar tu embarazo, los tratamientos y programas de rehabilitación e hipopresivos postparto más completos, los servicios pediátricos más demandados para mimar a tu bebé… el Club se vuelca en nuestro primer Black Friday para que puedas conocer todos nuestros servicios con un 20% de descuento
